납작한 뒤통수는 왜 생길까?

두상은 타고나는 것일까, 만들어지는 것일까?

거울을 볼 때마다 뒤통수가 납작해 보인다고 느끼는 사람들이 있다. 특히 옆모습 사진을 찍었을 때 뒤통수 볼륨이 부족해 보이면 얼굴이 더 커 보이거나 인상이 밋밋해 보일 수 있다.

그렇다면 납작한 뒤통수는 왜 생기는 걸까?

사실 뒤통수 모양은 단순히 유전만으로 결정되지 않는다. 성장 과정과 생활 습관도 적지 않은 영향을 미친다.

1. 가장 큰 원인, 유전적 두상 구조

뒤통수의 형태는 기본적으로 두개골의 구조에 의해 결정된다.

사람마다 두개골의 길이와 폭, 곡률이 다르기 때문에 어떤 사람은 뒤통수가 자연스럽게 볼록하고, 어떤 사람은 상대적으로 평평한 형태를 가진다.

같은 부모 아래에서 태어난 형제자매도 두상 모양이 다른 경우가 흔한 이유다.

즉, 납작한 뒤통수는 잘못된 것이 아니라 하나의 자연스러운 두상 형태라고 볼 수 있다.

2. 영유아 시기의 자세

신생아의 두개골은 매우 부드럽다.

출생 후 수개월 동안은 머리뼈가 완전히 굳지 않았기 때문에 특정 방향으로 누워 있는 시간이 길어지면 두상 형태에 영향을 받을 수 있다.

특히 뒤로 누워 자는 시간이 길 경우 후두부가 평평해지는 현상이 나타나기도 한다.

이를 의학적으로는 '체위성 두상 변형(Positional Plagiocephaly)'이라고 부른다.

다만 대부분의 경우 성장하면서 상당 부분 개선된다.

3. 동양인에게 비교적 흔한 두상 형태

여러 인류학 연구에 따르면 동아시아인은 서양인에 비해 상대적으로 머리 폭이 넓고 길이가 짧은 형태를 보이는 경우가 많다.

이러한 특징 때문에 옆에서 보았을 때 뒤통수 돌출이 상대적으로 적어 보일 수 있다.

물론 개인차가 매우 크기 때문에 모든 사람에게 해당되는 것은 아니다.

4. 모발량과 헤어스타일의 영향

실제로는 두상이 납작하지 않은데도 그렇게 보이는 경우가 있다.

예를 들어

정수리 볼륨이 부족한 경우
모발이 가늘어진 경우
머리카락이 아래로 쉽게 눕는 경우

에는 뒤통수가 실제보다 평평해 보일 수 있다.

반대로 같은 두상이라도 헤어스타일에 따라 훨씬 입체적으로 보이기도 한다.

5. 나이가 들수록 더 두드러지는 이유

젊을 때는 풍성한 모발이 두상의 단점을 어느 정도 가려준다.

하지만 나이가 들면서

모발 밀도 감소
모발 굵기 감소
볼륨 저하

가 발생하면 원래의 두상 형태가 더욱 드러나게 된다.

그래서 40~50대 이후에 갑자기 뒤통수가 납작해 보인다고 느끼는 사람도 많다.

납작한 뒤통수는 반드시 단점일까?

그렇지는 않다.

실제로 중요한 것은 두상 자체보다 전체적인 균형이다.

다만 뒤통수 볼륨이 부족하면

얼굴이 더 커 보일 수 있고
목이 짧아 보일 수 있으며
헤어스타일이 쉽게 무너질 수 있다.

그래서 많은 사람들이 뿌리펌, 드라이, 후카시(백콤), 볼륨 패드 등을 사용하는 것이다.

HeadFit Lab의 생각

우리는 흔히 머리카락만 스타일링하려고 한다.

하지만 볼륨의 시작은 모발이 아니라 두상 실루엣에 있을 수 있다.

헤어스타일은 하루에도 여러 번 무너지지만, 두상의 입체감은 전체적인 인상을 결정하는 중요한 요소다.

납작한 뒤통수를 이해하는 것은 단순히 외모를 꾸미기 위한 것이 아니다.

나에게 어울리는 헤어스타일과 볼륨의 원리를 이해하는 첫걸음이기도 하다.

이 블로그의 인기 게시물

헤어스타일이 인상에 미치는 영향

우리는 사람을 처음 만났을 때 무엇을 보게 될까? 많은 사람들은 눈, 코, 입 같은 이목구비를 떠올리지만, 실제로는 헤어스타일 역시 첫인상에 큰 영향을 준다. 같은 사람이라도 헤어스타일이 바뀌면 전혀 다른 분위기를 보여준다. 어떤 스타일은 세련되고 자신감 있는 인상을 만들고, 어떤 스타일은 부드럽고 친근한 이미지를 만들어 준다. 그래서 많은 사람들이 자신에게 어울리는 헤어스타일을 찾기 위해 노력한다. 얼굴형에 맞는 헤어스타일을 검색하고, 헤어볼륨을 살리기 위해 드라이를 하거나 스타일링 제품을 사용하기도 한다. 특히 정수리 볼륨과 뿌리볼륨은 전체적인 인상에 큰 영향을 준다. 정수리 볼륨이 살아 있으면 얼굴이 더욱 입체적으로 보이고, 전체적인 실루엣도 균형 있게 느껴질 수 있다. 반대로 헤어볼륨이 부족하면 실제 얼굴 크기와 상관없이 얼굴이 더 커 보이거나 피곤한 인상을 줄 수 있다. 그런데 같은 헤어스타일을 했는데도 사람마다 느낌이 다르게 보이는 이유는 무엇일까? 같은 미용실에서 같은 스타일링을 받아도 결과가 다르게 보이는 경우가 있다. 같은 모자를 써도 어울리는 사람이 있고 그렇지 않은 사람이 있다. 그 이유는 단순히 머리카락의 길이나 스타일 때문만은 아닐 수 있다. 헤어스타일은 머리카락만으로 완성되지 않는다. 헤어스타일은 얼굴형, 머리모양, 그리고 머리카락이 놓이는 기반인 두상과 함께 만들어지는 전체적인 실루엣의 결과이기 때문이다. 실제로 뒤통수 볼륨이나 정수리 볼륨의 차이는 옆모습과 전체적인 균형에 적지 않은 영향을 준다. 그래서 같은 헤어스타일이라도 어떤 사람은 더욱 자연스럽고 입체적으로 보이고, 어떤 사람은 기대한 만큼의 변화를 느끼지 못하기도 한다. 우리는 흔히 헤어스타일에 대해서는 많은 이야기를 하지만, 정작 헤어스타일을 받쳐주는 두상에 대해서는 생각보다 이야기하지 않는다. HeadFit Lab은 바로 이 질문에서 출발했다. 왜 같은 헤어스타일도 사람마다 다르게 보일까? 왜 어떤 사람은 단순히 머리를 묶기만 해도 세련되어 보일까? 왜 어떤 사...

머리카락은 얼마나 무거울까? 생각보다 무거운 우리 머리카락

머 리카락은 너무 가벼워서 무게를 느끼기 어렵다. 그래서 대부분의 사람들은 머리카락의 무게를 거의 생각하지 않는다. 그런데 만약 머리카락을 모두 잘라 저울 위에 올려놓는다면 얼마나 나갈까? 생각보다 꽤 무겁다. 머리숱이 많고 길이가 긴 사람이라면 작은 태블릿 하나에 가까운 무게를 하루 종일 머리에 올려놓고 있는 셈이다. 머리카락 한 가닥의 무게 머리카락의 무게는 굵기와 길이에 따라 달라진다. 한국인의 평균적인 머리카락 굵기(약 0.06~0.08mm)를 기준으로 하면 길이 10cm : 약 0.5~0.8mg 길이 20cm : 약 1~1.5mg 길이 30cm : 약 1.5~2.5mg 길이 50cm : 약 3~4mg 정도다. 숫자만 보면 매우 가볍게 느껴진다. 하지만 우리 머리에는 머리카락이 한두 가닥 있는 것이 아니다. 사람 머리에는 몇 가닥의 머리카락이 있을까? 성인의 평균 모발 수는 약 8만~12만 가닥 정도다. 개인차가 있지만 보통 금발 : 약 15만 가닥 갈색 머리 : 약 11만 가닥 흑발 : 약 10만 가닥 붉은 머리 : 약 9만 가닥 정도로 알려져 있다. 한국인의 경우 대략 10만 가닥 정도로 생각하면 무리가 없다. 머리카락 한 가닥은 가볍지만, 10만 가닥이 모이면 이야기가 달라진다. 머리카락 전체 무게는 얼마나 될까? 만약 모발 수 : 10만 가닥 평균 길이 : 30cm 라고 가정하면 머리카락 전체 무게는 약 150~250g 정도가 된다. 머리 길이와 숱에 따라 차이는 있지만 대략 짧은 남성 머리 : 20~50g 보통 단발 : 80~150g 긴 머리 : 150~300g 이상 정도로 볼 수 있다. 300g이면 생각보다 만만한 무게가 아니다. 음료수 캔 하나에 가까운 무게를 하루 종일 머리에 올려놓고 있는 셈이다. 젖은 머리카락은 더 무겁다 머리카락은 물을 흡수하는 성질이 있다. 샴푸 후 젖은 상태에서는 물을 머금으면서 무게가 크게 증가...

새치머리는 왜 생길까? 스트레스 때문일까, 유전 때문일까?

나 이를 먹으면 흰머리가 생기는 것은 자연스러운 현상이다. 그런데 아직 젊은 나이인데도 유독 새치머리(새치)가 많아 고민하는 사람들이 있다. 심지어 10대나 20대에도 새치가 발견되기도 한다. 많은 사람들은 "스트레스를 많이 받아서 그런가?"라고 생각하지만, 실제로는 새치가 생기는 원인이 하나만 있는 것은 아니다. 오늘은 새치머리가 생기는 이유와 관리 방법 에 대해 알아보자. 새치머리란 무엇일까? 새치머리는 아직 노화가 본격적으로 진행되지 않은 시기에 나타나는 흰머리를 말한다. 머리카락의 색은 모낭 속에 있는 멜라닌 세포(Melanocyte) 가 만드는 색소에 의해 결정된다. 멜라닌 세포가 정상적으로 색소를 만들어 내면 검은 머리카락이 자라지만, 색소 생성이 줄어들거나 멈추면 흰머리가 자라게 된다. 즉, 새치는 머리카락이 하얗게 변한 것이 아니라 처음부터 색소가 없는 상태로 자라난 모발 인 셈이다. 새치머리가 생기는 가장 큰 원인, 유전 새치의 원인 중 가장 큰 비중을 차지하는 것은 유전이다. 부모님이나 형제자매 중 젊은 시절부터 새치가 많았다면 본인도 비슷한 시기에 새치가 생길 가능성이 높다. 실제로 피부과 전문의들은 조기 새치의 상당수가 유전적 요인과 관련 있다고 설명한다. 따라서 특별한 건강 문제가 없는데도 어린 나이에 새치가 많다면 유전적 영향일 가능성이 크다. 스트레스가 새치를 만든다는 말은 사실일까? 어느 정도는 사실이다. 최근 연구에서는 심한 스트레스가 모낭 주변의 멜라닌 줄기세포에 영향을 줄 수 있다는 결과가 보고되고 있다. 스트레스가 지속되면 활성산소 증가 혈액순환 저하 교감신경 과활성 등이 발생할 수 있으며, 이러한 변화가 멜라닌 세포 기능을 약화시킬 수 있다. 다만 하루 이틀 스트레스를 받았다고 갑자기 새치가 생기는 것은 아니다. 장기간 지속되는 만성 스트레스가 더 큰 영향을 미친다고 알려져 있다. 영양 부족도 원인이 될 수 있다 머리카락은 단순한 장식이 아...

HeadFit Lab

이 블로그 검색